Vinnande koncept för framgång inom tyngdlyftning och kraftsport
En Föreläsning av Stefan Ågren (Tränare och svensk mästare i tyngdlyftning/styrkelyft, Starkfysio)
Om Föreläsning
Individanpassad träning till den aktive kan göras på många olika sätt och vilket sätt som är det mest framgångsrika är ofta svårt för oss tränare att veta på förhand.
Med Stefans gedigna erfarenhet och kompetens kommer ni få lära er ett spännande koncept för individanpassning och framgångsrik fysisk utveckling. Ett koncept som genom åren resulterat i många mästerskapsmedaljer inom tyngdlyftning och kraftsport.