Elin Bjärkstedt

Personlig tränare och fysioterapeut, Personligare Träning Personlig tränare, fysioterapeut och författare till boken "Stor och Stark"

Boka Min Plats

Boka min plats

Genom att ange din e-post godkänner du våra villkor & Privacy Policy

Om Talare

Elin är en av Sveriges mest erfarna personliga tränare och har en gedigen bakgrund både gällande utbildning och praktisk erfarenhet. Tack vare hennes intresse för forskning, studier och praktiskt tränararbete har hon byggt god förståelse för vilka framgångsrecepten är relativt träning av klienter och kompetensutveckling som tränare. Idag arbetar hon med träning och hälsa på olika sätt i hennes egna bolag "Peronligare träning". Med hennes gedigna bakgrund som fysioterapeut, personlig tränare och hälsopedagog kan vi lova spännande resonemang och budskap från denna presentatör!

Föreläsningar

Teman Covered


Fysträning

Kroppskontroll

Styrketräningsmetoder

Maxstyrka

Träningsdesign

Kravprofiler och analys

Skadefri

Paneldiskussioner