Grundtekniker för calisthenics

En föreläsning av Linus Johansson
Rörelseutvecklare och Fysioterapeut, Somamove

Registrera dig för att se innehållet

Genom att ange din e-post godkänner du Våra Villkor & Privacy Statement
Watch this content now

Teman från denna föreläsning

Linus ger bort följande

SOMA med Linus, Session 1-6 (VÄRDE 495 kr.) Det här är är en samling med 6 st olika SOMA MOVE sessioner, presenterade av Linus. Här får du chansen att under längre tid fördjupa dig i och ta dela av alla de rörelser och utmaningar Linus presenterar.

För dina chans att vinna denna, registrerar dig på deras föreläsning genom att trycka på knappen överst på sidan

Om föreläsning

"Kállos sthenos" betyder på grekiska ”vacker styrka” och är rörelse och träning där kroppens egen vikt används som det naturliga motståndet.

I den här workshopen går vi igenom tre grundprinciper för att skapa så mycket utveckling som möjligt inom calisthenics. Viktiga principer för att bättre förstå hur du ska gå tillväga när du utövar träningsformen.

I grunden ligger rörelsekonceptet SOMA MOVE och du kommer får lära dig många utmanande och utvecklande rörelser. Rörelser du kan använda själv eller med dina klienter direkt efter presentationen.

Linus Johansson

Författare, utbildare och en av Sveriges mest erfarna coacher när det kommer till utveckling av kroppens rörelseförmåga.

Stolta att vara sponsrade av

Vill du blir sponsor? kontakta oss.